Weihnachtsfrieden

trotz Konflikten

Sonntag, 13.Dezember 2026

18:00-20:30 

Weihnachtsfrieden – auch wenn es in uns stürmt

Weihnachten – die Zeit der Liebe, der Harmonie und des Friedens. Doch gerade in dieser besonderen Zeit werden oft alte Muster und Gefühle lebendig. Vielleicht kennst du das: Ein vertrauter Satz, ein bestimmter Blick beim Familientreffen – und plötzlich sind wir mittendrin in alten Konflikten, fühlen uns verletzt, unverstanden oder reagieren anders, als wir es uns wünschen.

Wie können wir inneren Frieden finden, auch wenn im Außen nicht alles friedlich ist?

An diesem besonderen Abend wollen wir mit der liebevollen Haltung des Internal Family Systems (IFS) unseren inneren Anteilen begegnen. Den Teilen in uns, die sich nach Harmonie sehnen, die sich schützen möchten oder alte Verletzungen in sich tragen.

• In einer geführten IFS-Innenreise wenden wir uns diesen Anteilen achtsam zu und begegnen ihnen mit Neugier, Verständnis und Mitgefühl. Denn vielleicht beginnt der wahre Weihnachtsfrieden genau dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.

• Sanftes Yin Yoga und eine geführte Meditation laden dich ein, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dich mit dir selbst zu verbinden.

• Eine kleine Weihnachtsgeschichte, duftender Tee, eine liebevolle Stärkung und eine kleine Weihnachtsüberraschung schenken diesem Abend eine besonders warme und besinnliche Atmosphäre.

Ein Abend zum Innehalten, Auftanken und Einstimmen auf Weihnachten.

Wir freuen uns auf einen achtsamen und stimmungsvollen Adventsabend mit dir. ✨

Astrid & Ben